chcialbym sie dowiedziec

Witam.Chciałbym sie dowiedziec czy w Lublinie prowadzone sa jakieś sekcje MUAY THAI LUB KICKBOXINGU.gdzie warto zajrzec itp.czy ktos chodził/chodzi do klubu PRO ACTIV(jakie wrazenia atmosfera itp)Z góry dziekuje

WItam. Chcialbym sie dowiedziec co polecacie do szybszego spalania tluszczu? Co sadzicie o thermo speed od olimpa?

CHciałbym sie dowiedziec w jakich porach dnia brac omege ? czy podczas siniadanie czy podczas obiadu ? itp

Chcialbym sie dowiedziec czy korzystając z takiego planu zbuduje mase: Nogi(przysiad tylni) 3x3 Plecy(martwy ciag) 3x3 Klatka(wyciskanie na ławce prostej) 3x3 trzy proste cwiczenia, zalezy mi bardzo na czasie, byloby mozliwe budowac mase trenujac takim planem co 2 dni

Witam Chciałbym się dowiedzieć jak dawkować tego jabłczana Wiem, że się powinno brać 10g dziennie Na opakowaniu jest napisane, że jedna kapsułka zawiera 675mg kreatyny Czyli dziennie mam brać 14-15 kapsułek? Jeśli tak to ile razy dziennie, jak to rozłożyć w ciągu dnia?

Witam Jetem to muj 1 topic w tym dziale , chcialbym sie dowiedziec czy podczas cyklu na mase cwiczycie brzuch ? Czy go olewacie zeby wiecej przytyc i sie nie pocic ? Jak to jest czy ktos mi moze powiedziec, jestem przed swoim 1 cyklem pozadnym .

Witam , Chcialbym sie dowiedziec czy jest gdzies w dabrowie gorniczej Sekcja KB (kickboxingu) Z Gory Dzieki Strzalka

Chciałbym się dowiedzieć czy mój organizm jest w stanie przy jedzeniu co 2 h wchłonąć wszystko tak jak to powinno byc. Diete trzymam już rok, mam prawie 18 lat. I co 2 h rzeczywiście odczuwam głód.

Witam, staż siłowni 1,5 roku Posiadam m-drol, setke razaka oraz 2 setki ruskiej z czerwonym paskiem. Chciałbym się dowiedzieć, jak byście mi doradzili to zażywać, co na początku mete czy może m-drol:) prosze o rady, pozdrawiam:)

Mam tendencje do tycia i chciałbym sie dowiedziec czy od kreatyny przybywa tłuszczyku... a jezeli tak to co zrobic zeby nie przybywłao czy jakas l-karnityna czy przestac brac??

Witam, chciałbym się dowiedzieć jak mogę łączyć kreatynę, skoro na 30minut przed treningiem i bezpośrednio biorę BCAA, do tego jeszcze na około 5-10min po BCAA po treningu piję białko. Jak i gdzie mogę wcisnąć kreatynę w okresie około treningowym?

Chciałbym sie dowiedziec co moge zrobić w tym temacie,miło widziane nazwy srodków jakie mozna stosować,z góry Thx

Witam, powoli zbliza sie czas na kolejna redukcje :P Chcialbym sie dowiedziec czy sa jakies fajne nowe spalacze ? Nie chodzi mi tutaj o pobudzacze, tylko o produkty dobrze spalajace tluszczyk. Mam jeszcze pol opakowania scorcha i pare kapsow tighta.

Witam, chciałbym się dowiedzieć jakie są wasze opinie na temat tego spalacza. Szukałem w internecie i na innych forach ale jest mało opini na jego temat :D http://www.sfd.pl/sklep/aspx/opis.aspx?produkt=28114 Pozdrawiam ;)

Witam, Kupiłem sobie Carbo noxa Olimpa puszke 4 kg i chciałbym się dowiedzieć czy pomoże mi to w transporcie kreatyny czy może kupić do tego Olimp Dextrex Juice. Czy mogę brać te dwie odżywki razem, jeśli nie to którą lepiej?

Chcialbym sie dowiedziec cos o tym 'cudzie' tzn czy warto na tym cwiczyc przedramienie i ile czasu powinna trwac jedna seria takiego 'wyciskania'?

Siema chciałbym się dowiedzieć czy to prawda że w oyama karate w wersji full contactowej walczy się w rękawicach bokserskich i można uderzać pięściami w głowę? Tak pisze na wikipedi ale na youtobe nie widziałem tego.

Witam wszystkich.Ćwiczę już 5 miesięcy na siłowni i chciałbym się dowiedzieć czy przy wypiciu paru piwek 1-4 możne spaść siła zakładając ze ćwiczymy na sucho nie bierzemy żadnych suplementów kreatyny itp

Chciałbym się dowiedzieć czy dobrze zażywam suple. Posiadam monohydrat kreatyny, nitrobolon i l-glutamine. DT rano 5g mono + 5g gluty przed treningiem 5 tab nitro 5 tab po 5 g gluty po obiedzie i przed snem DNT rano 5g mono + 5g gluty 5 tab nitro w porze treningu 5 g gluty przed snem

Witam chciałbym się dowiedzieć co lepsze waszym zdaniem. Ultimate Nutrition- Horse Power vs Trec S.A.W. Czytałem dużo pozytywnych opinii o tych odżywkach, ale nie wiem która będzie lepsza na Mase, siłe